The 4 step technic to create a new mental tendency

The 4 step technic to create a new mental tendency

This technic is shown by a buddhist teacher called Micheal Roach, you can see many of his inspiring videos on youtube.

Step 1; What to I want? Find out what you want.

Step 2; Find somebody that wants or needs the same.

Step 3; Meet with them in a neutral place and try to help them, maybe once a month.

Step 4; When going to sleep every night, think about the good things you did for this person.

This 4 step technic plants a new mental tendency within our mind, and by thinking in what we did, we are watering this new thought which will get bigger and stronger every day.

What we think and believe builds OUR world.

Una tecnica para crear nuevas tendencias mentales en 4 pasos

Esta técnica es mostrada por un maestro budista llamado Michael Roach, puedes ver muchos de sus videos inspiradores en youtube.

Paso 1; Que quiero? Descubre lo que quieres.

Paso 2; Encuentra a alguien que quiera o necesite lo mismo.

Paso 3; Reúnase con ellos en un lugar neutral e intente ayudarlos, tal vez una vez al mes.

Paso 4; Cuando vaya a dormir todas las noches, piense en las cosas buenas que hizo por esta persona.

Esta técnica de 4 pasos planta una nueva tendencia mental dentro de nuestra mente, y al pensar en lo que hicimos, estamos regando este nuevo pensamiento que se hará más grande y más fuerte cada día.

Lo que pensamos y creemos construye NUESTRO mundo.